Tour 14 ngày trekking Everest Base Camp sẽ đưa bạn đến vùng đất của cuộc phiêu lưu Mount Everest. Vùng đất dưới chân gọn núi cao nhất thế giới là nơi sinh sống của nhiều người Sherpa nổi tiếng vì sự thân thiện và hiếu khách, cũng như về kỹ năng leo núi của họ. Phật giáo Tây Tạng là tôn giáo chính ở đây. Suốt 3 thế kỷ sống ở trong các thung lũng trên cao, cơ thể người Sherpa thích nghi với nơi không khí loãng khiến họ hấp thu nhiều oxy hơn người bình thường. Vùng này hiện đang được quản lý bởi Vườn Quốc gia Sagarmatha và là một khu vực có vẻ đẹp tự nhiên nổi bật của Nepal. Chuyến đi của Trại 14 Ngày sẽ đưa bạn bước chân vào chuyến thám hiểm chỉnh phục đỉnh Everest của Hillary và Tensing, những người đầu tiên đặt chân lên đỉnh Everest (8,848m) vào năm 1953.
Những cây cầu treo nhiều màu sắc bởi cờ và khăn cầu nguyện vắt ngang các khi núi sâu hun hút, ngắm những ngôi làng được làm bằng đá dọc tuyến đường trek. Trên đường đi bạn có thể chinh phục đỉnh Kala Pattar (5.570m), từ đây bạn có thể nhìn thấy rất rõ đinh Everest, Ama Dablam, Kang Tega, Thamserku, Pumori. Chuyến đi được hoạch định cẩn thận để đảm bảo sự thích nghi nhanh chóng.
Một thế giới các sông băng khổng lồ và đỉnh núi tuyết. Tất cả đều có trong tour trekking Everest Base Camp.
Bay buổi trưa từ Sài Gòn/ Hà Nội. Đoàn sẽ nghỉ ngơi tại Delhi trong khi đợi transit. Lưu trú tại khách sạn 4* tại phố cổ Thamel, trung tâm thủ đô Kathmandu.
Thuê khách sạn để nghỉ ngơi ở Delhi trong thời gian transit.
Các thành viên bay chuyến khác sẽ tự di chuyến đến Kathmandu.
Đoàn hội họp với đơn vị hỗ trợ chuyến đi tại Nepal, gặp guide, trợ lý chuyến đi,
kiểm tra danh sách các đồ đạc còn thiếu. Có thể tận dụng buổi chiều đề đi mua
sắm những đồ đạc tại Kathmandu. Bữa tối Welcome Dinner với những điệu
nhảy Nepal truyền thống như lời chúc thành công trong chuyến đi cho đoàn
Bay đi Lukla (độ cao 2,860m) và trek đến Phakding (độ cao 2,652m), tổng thời gian 3-4 tiếng. Nghỉ đêm tại Tea house ở Phakding.
Chuyến bay sáng lúc 8g hoặc 9g từ sân bay nội địa bay đi Lukla dài khoảng 35 phút. Sau chuyến bay ngắn với phong cảnh núi non ngoạn mục, đến Lukla tại sân bay Hilary Tenzin- đặt tên theo hai nhà leo núi vĩ đại, hai người đầu tiên bước lên đỉnh Everest.
Đoàn gặp nhóm porter người Sherpa bản địa. Sau khi sắp xếp hành lý, thư giãn với một tách cà phê hoặc một ly trà sữa masala kiểu Nepal, tiến về Pharding, dọc theo bờ con sông Dudhkoshi, cung đường khá bằng phẳng và dễ dàng, chỉ mất khoảng 4 giờ đồng hồ (đây là ngày trekking dễ nhất trong hành trình).
Trek từ Phakding tới Namche Bazaar (độ cao 3,440 m), khoảng 6-7 tiếng. Nghỉ đêm tại teahouse ở Namche Bazaar.
Sau bữa sáng, cung trek bắt đầu từ Phakding đến Namche Bazar (thị trấn lớn nhất vùng Everest, “thủ đô” của người Sherpa). Hành trình băng qua các khu rừng núi cao đặc trưng dọc theo dòng sông Dudhkoshi. Trên đường, chúng ta sẽ ngang qua làng Benkar, Monjo, và Jorsalle. Sau khi ăn trưa, đoạn đường đi sẽ lên đồi cao và đến được Namche và hỉnh ảnh đỉnh Everest dần hiện ra phía xa.
Ngày thích nghi độ cao ở Namche. Đi bộ đường dài đến điểm Everest View Hotel- khách sạn 5 sao cao nhất thế giới (cao 3,880m) và trở lại Namche nghỉ qua đêm.
Đây là ngày thích ứng độ cao và khí hậu ở Namche nên hoạt động chủ yếu là luyện tập đi bộ đường dài đến Everest View Hotel và làng Khumjung, tham quan tu viện địa phương và trường học mang tên Sir Hillary. Cả đoàn sẽ có trải nghiệm đặc biệt khi dùng bữa trưa tại làng Khumjung với góc nhìn tuyệt đẹp của đỉnh Everest phía xa, các đỉnh Lhotse, Nuptse, Thamserku, Amadablam và nhiều đỉnh khác. Sau đó mọi người quay về lại Namche. Thả lỏng cuối ngày tại Namche.
Trek từ Namche đến Tengboche (cao 3,860m, 5-6 giờ trek). Nghỉ qua đêm tại Tengboche House.
Cung trek ngày 5 với độ khó trung bình nhưng cuối ngày góc nhìn panorama tuyệt đẹp của dãy Himalaya hiện ra. Tengboche nổi tiếng với Tu viện Tengboche – một trong những tu viện lớn nhất vùng Everest. Tu viện mở cửa lúc 3 giờ chiều và sẽ là một trải nghiệm tuyệt với nếu bạn ghé thăm vào buổi tối để tham dự một buổi tụng kinh (lễ Puja) cùng các Lạt Ma.
Trek từ Tengboche đến Dingboche (cao 4,410m, 5- 6 giờ di chuyển). Nghỉ qua đêm tại Tea house tốt nhất Dingboche.
Đoạn trek sẽ đi qua rừng Rhododendron đến làng Deboche. Từ thung lũng Diboche, đoàn sẽ đến làng Pangboche – khu định cư lớn nhất của người Sherpa. Từ đây vẫn nhìn thấy khung cảnh tuyệt đẹp của đỉnh Everest, Lhotse và Amadablam. Cung trek cũng bao gồm khám phá vùng thượng Pangboche với Tu viện cổ Pangboche. Sau khi vượt qua một số đoạn dốc cao, khung cảnh tuyệt vời của ngôi làng Dingboche hiện ra với những cánh đồng khoai tây- loại lương thực chính của người dân vùng này.
Trek từ Dingboche đến Lobuche (cao 4,910 m, 4-5 giờ di chuyển),
nghỉ đêm tại Tea house tốt nhất tại đây.
Đoạn trek hôm nay sẽ là đoạn ngắn nhưng ở độ cao đáng kể. Sau khi dùng bữa sáng tại Dingboche, đoàn sẽ đi bộ khoảng 3 giờ đến thung lũng rộng ở Duglha. Cung trek này cũng bao gồm các đoạn dốc lớn. Tại độ cao hiện tại, không khí khá loãng nên sẽ dễ mất sức và thấm mệt nếu không điều hòa vận động và hít thở tốt. Sau đoạn này, hành trình sẽ đến Lobuche, một khu định cư nhỏ với một vài nhà nghỉ nhỏ. Nhiệt độ sẽ xuống dưới 0 vào buổi tối.
Trek từ Lobuche đến Everest Base Camp (cao 5,360m) và trở lịa Gorakhshep (cao 5,180m) để nghỉ đêm (7-8 tiếng di chuyển). Nghỉ đêm tại Tea house tốt nhất tại Gorakhshep.
Thời khắc bạn đến được Base Camp (Trại Chính) của đỉnh núi cao nhất thế giới, là lúc bạn chạm vào mơ ước của chính mình. Cung trek nên được bắt đầu sớm sau khi kết thúc bữa sáng. Đoạn trek này không quá khó nhưng sẽ có liên tục các đoạn trèo đèo và đổ dốc với địa hình đường đi nhiều tuyết, băng đá. Và sau đó, Everest Base Camp hiện ra với vẻ đẹp lay động cảm xúc. Xung quanh bạn sẽ là dãy Himalayas với các đỉnh tuyết phủ vĩnh cửu lấp lánh dưới ánh mặt trời. Chúng ta sẽ tiếp cận gần sông băng Khumbu và chiêm ngưỡng cảnh tưởng hàng tấn băng đá trượt từ sườn của đỉnh Everest. Kế đến, cả đoàn sẽ quay về Gorakhshep nghỉ qua đêm
Leo Kalapathar vào buổi sáng sớm (cao 5,550m) và trek đến Pheriche (cao 4,843m) khoảng 7 tiếng trekking.
Thức dậy vào 4 giờ sáng cho cuộc summit đỉnh Kalapathar cao 5550m. Trên đỉnh núi này sẽ chiêm ngưỡng được bình minh trên nóc nhà thế giới Everesrt, một trong những khoảnh khắc được mong chờ nhất của bất kỳ ai tham gia cung trek. Sau khi đón bình minh trở lại khách sạn, ăn sáng và chuẩn bị đồ rời khu vực Base Camp tiếp tục cho hành trình tiến về Pheriche. Nghỉ đêm tại Tea House làng Pheriche.
Trek từ Pheriche tới Namche Bazaar (3,441m) mất 8 tiếng. Nghỉ đêm tại Tea House.
Đường về xuống dốc thoai thoải giúp bạn có thể đi dài hơn lúc lên rất nhiều. Theo con đường cũ lúc lên, bạn xuyên qua nhưng ngôi làng nhỏ của người Sherpa để về tới Namche. Nghỉ đêm tại Namche Bazaar.
Một ngày tham quan các di sản của Kathmandu. Nghỉ đêm tại khách sạn.
Đây là ngày tự do, dự phòng trong trường hợp chuyến bay bị hoãn. Các địa điểm tham quan chính sẽ bao gồm các khu Swoyambhunath, Baudhhanath và Kathmandu Durbar square. Ăn tối tại nhà hàng truyền thống Nepal.
Vượt 100km đường rừng núi, địa hình dốc nhẹ, đi qua nhiều địa hình khác nhau
Ngủ tại TeaHouse của người bản địa.
CHÚNG TÔI SẼ CUNG CẤP
Đón và trả Sân bay / Khách sạn / Sân bay ở Nepal
Chuyến bay khứ hồi từ Mathali – Lukla (Hành lý: 07 + 13kg)
2 đêm khách sạn ở Kathmandu với bữa sáng và bữa ăn tối cả đoàn gặp gỡ giao lưu
10 đêm lưu trú tại Tea House / Lodge – phòng 2 giường đơn ở chung trong chuyến đi bộ
Bữa cơm chia tay
Tất cả các bữa ăn trong chuyến đi bộ
Hướng dẫn viên được bảo hiểm chuyên nghiệp & người khuân vác được bảo hiểm (1 người khuân vác cho 2 người) lương, ăn, ở & bảo hiểm của họ
*Một hướng dẫn viên trek người Nepal (tiếng Anh), Leader Việt Nam, đoàn 12 người sẽ có 2 guide ( 1 Nepal + 1 Vietnam ) và 6 – 7 porter hỗ trợ đoàn
Giấy phép vào Công viên Quốc gia Sagarmatha và Giấy phép Thời gian để đi
bộ xuyên rừng.
Tất cả các loại thuế của Chính phủ và chi phí chính thức
Bảo hiểm du lịch mạo hiểm AIG suốt hành trình từ Việt Nam
Đồ ăn Việt Nam theo đoàn và có các bữa ăn đồ tươi ( gà, rau,…)
Nước uống toàn bộ chuyến đi 1,5l/1ngày
1 tour trekking 1 đỉnh núi ở Tây Bắc để tập luyện thêm như : Bạch Mộc Lương Tử, Nhìu Cồ San, Tà Xùa, Tả Liên, Lảo Thẩn
* Các bữa ăn trong toàn bộ hành trình, món ăn Việt sẽ được phục vụ cách 2 ngày 1 lần
DỤNG CỤ TRAVEL UP TRANG BỊ CHO KHÁCH HÀNG
Túi đựng đồ gửi porter chuyên dụng
Gậy leo núi trang bị cho từng thành viên
Cờ tổ quốc
Banner theo yêu cầu
Đồ y tế cơ bản : thuốc chống say độ cao Diamox, thuốc cảm cúm, thuốc
giảm đau, thuốc dị ứng cơ bản, thuốc đi ngoài,…
BẠN CẦN CHUẨN BỊ
Tiền tips Porter, hướng dẫn viên (5$/1 guide, 5$/1porter)
Tắm nước nóng tại các Teahouse trong chuyến đi
Wifi tại các điểm nghỉ, sim Nepal
Các chi phí phát sinh ngoài tour như mua đồ lưu niệm
Chi phí cá nhân ( điện thoại, giặt ủi, sạc pin, nước uống, nước sôi, nước tắm)
CHI PHÍ KHÔNG BAO GỒM
Vé máy bay khứ hồi Vietnam – Kathmandu ( Nepal ) ( 500 – 800$)
Chi phí ra sân bay Nội Bài/ Tân Sơn Nhất ở VN và trở về nhà từ sân bay khi kết thúc hành trình
Pin sạc và kết nối mạng tại nhà nghỉ trên đường trek
Chi phí Visa Nepal 30$. Chi phí Visa Ấn Độ 25 $ ( nếu transit )
Chi phí ăn nghỉ khi trong thời gian Transit
Bảo hiểm leo núi, chuyên biệt có SOS và trực thăng đưa về nếu có khẩn cấp (Từ 100 -200 usd/NGƯỜI)
Các hoạt động khác không được đề cập trong lịch trình
Chi phí thuê riêng porter
Chi phí phòng đơn
Mua sắm cá nhân
Tip cho (các) hướng dẫn đi bộ và khuân vác (mức đề nghị: 10usd/khách/ngày)
Chi phí không lường trước được chẳng hạn như hủy hoặc hoãn chuyến bay, ốm trong chuyến đi và do thời tiết xấu vv nằm ngoài tầm kiểm soát